Tip Kulit Cantik dan Sihat

Ramai diantara kita yang ingin kulit yang cantik dan sihat. Dibawah ini saya sertakan beberapa tip yang sangat mudah diamalkan

1. Minum jus segar buah-buahan setiap pagi. Pastikan setiap hari berlainan perisa
2. Jangan merokok dan elakkan diri dari kawasan merokok.
3. Ciptakan salad buah-buahan yang mempunyai serat dan antioksidan yang tinggi  dan jangan lupakan campurkan sedikit madu dan perahan limau
4. Setiap keluar rumah jangan lupakan gunakan krim pelembab dan krim spf bagi memastikan kulit anda sentiasa lembap dan sihat.
5. Jangan malas bersenam, lakukan selama sekurang-kurangnya 30 minit sama ada ditempat kerja atau dirumah.
6. Kurangkan makan makanan yang telah siap diproses seperti makanan dalam tin dan sebagainya.
7. Manjakan diri anda di SPA.
8. Hilangkan sel kulit mati dengan scrub. Lakukan sekali seminggu/
9. Pilih hidangan yang kaya dengan omega 3. Ini dapat mengelakkan kanser dan mengelakkan kegemukkan.
10. Kawal `stress' anda dengan baik. 
11. Sentiasa senyum dan ketawa.

Iklan Tetap
  Top 10 trust program
How to make $1,456.3985/Month
Make $200/daily. No Investment
Malaysian Most Trusted Affiliates
Dapatkan Traffik Percuma Disini
Find Your Side Income - Zero Investment Tinggi traffik = Lebih Untung  Produk kesihatan lelaki &;Perempuan harga terbaik,   Kedai jual produk herba dan alatan kesihatan terhebat, Camna pembuat dodol jadi kaya, percuma trafik,   Anda boleh baca bahasa Inggeris, klik sini ada peluang baik